BOWL DE FRESA Y CHOCOLATE

BOWL DE FRESAS CON CHOCOLATE

Hoy les voy a compartir esta receta que está deliciosa! Es un desayuno completo!

Ingredientes:

1.5 tazas de agua de coco

1 taza de fresas

4 frambuesas

4 nueces de la india

1 Cucharada de coco rallado

1 Cucharada de Cacao Nibs o Cacao en trocitos

1 cucharada de granada

3 hojas de menta o hierbabuena

1 Cucharada de chia

Manera de hacerse:

En la licuadora moler el agua de coco y las fresas, servir en un plato hondo  y después añadir los demás ingredientes.

Tip Simple: puedes cambiar las frutas

Beneficios:

Este es un desayuno completo y te proporciona mucha vitamina C, grasas buenas para el sistema cardiovascular y el cerebro, tiene fibra, calcio, hierro, potasio, es antioxidante, antiinflamatorio,

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